بغرير عجيب في اقل من 2د بدقيق القمح الكامل صحي 💯

المقادير
2كؤوس ماء دافئ
كاس دقيق قمح كامل بنخالته
نصف كاس سميدة رقيقة
8ج خميرة الحلويات
م ص خميرة طرية
ربع م ص ملح
نصف م ص سكر
الطريقة 
الكل في الخلاط مع عدى الخمارة يخلط 2د وتضاف الخمارة يخلط 1د ويطهى مباشرة ويقدم
 بالفهنا وشفا 
الوصفة فيديو هنا