عصير بالبطاطا والجزر ولا في الاحلام

المقادير 
حبة بطاطا كبيرة 
حبة جزر
ياغورت بنكهة الخوخ
حبة بنان (موز)
نصف لتر حليب
السكر حسب الذوق
الطريقة 
في كاس الخلاط توضع الخضر مع الحليب تطحن جيدا ويضاف الياغورت والسكر يواصل الطحن قليلا حتى تنسجم العناصرويقدم بارد 
بالف هنا وشفا 
الوصفة فيديو هنا