المقادير
250ج فريز (فراولة)
2 م ك لوز مرطب في الماء بارد من قبل ب نصف ساعة
م ك زبيب (عنب مجفف) مرطب في الماء من قبل ب10د
حبة موز
7 حبات تمر
الحليب الكافي حسب الكثافة المرغوب بها
الطريقة
يطحن الكل ويقدم بارد
بالف هنا وشفا
ملاحظة
يمكن استبدال الحليب بعصير البرتقال
إرسال تعليق