المقادير 
نصف  حبة شمام  (سويهلة  لو  نوع اناناس )  مقشرةومقطعة  قطع  صغيرة
نصف لترحليب  انا  افضل  سليم 
دانون  مانك  اوخوخ  (ياغورت او زبادي )
السكر حسب  الذوق 

الطريقة 
يطحن الكل  في الخلاط ويقدم  بارد بالف هنا وشفا 




إرسال تعليق

 
Top